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とにかくコスパがすごいですね。アダパの内容は三種類もあり好きなように調整可能、二人の読み手さんのバージョンがあり、安眠用の音声もあり。こんなに盛りだくさんでこのお値段。
催眠誘導もしっかりしていて、安定して深く催眠に入っていくことが出来ます。ただ深化の表現は「雲の上から急速に落下していく」ものなので、高所が苦手な人は注意した方がいいのかな、と思いました。
最初、三つのアダパを全部入れて聞いてみたのですが、ちょっと総時間が長くなりすぎてしまいますね。集中力が切れて催眠が浅くなる人もいそうなので、一回で聞くアダパは二つくらいにとどめておいた方が聞きやすいのでは無いかな、と個人的にそう思いました。