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催眠音声の世界は技術も日進月歩のようで、どんどん新しいワザが生まれていて本当にびっくりです。
さてPNST.はもちろんPNSTを準備するところから始まりますが、それ以外にも準備しておけばいいものがあらかじめ音声冒頭の説明で流れます。そこでちゃんと準備できているかどうかをチェック。
…この段階で、この音声の独特な話し方に「ん?」となるかもしれませんが、それは気にしてもいいし、気にしなくてもいいのかも知れません。そこからもう催眠は始まってるのかもしれないしそうじゃないのかもしれませんから。

とにかくちゃんと準備を怠らない、そうすればあとの憂いを考えずに身を委ねるだけ。一度コツをつかめば簡単です。そのための準備で、あとの憂いを忘れて音声に没頭できればいいんです。心配しながら聞いてても催眠にのることはできないのかも。

余談ですが最近は男性用PNSTも売ってるんですね。あとPNSTのお洗濯は洗濯ネットを使うといいそうです。手洗いでもいいんですが。