“第1章 高い理想からの脱却…”“第2章 自分を許し、開放すること…”“第3章 大自然から学ぶこと…”“第4章 あるがままの自分を受け入れること…”“第5章 結局、“そのまま”でいいんだと思います…”を収録しています。
苦しい時、悲しい時、読んでみてください。気持ちが楽になって、元気になって頂けるとうれしいです!
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