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大学生の主人公が教育実習先の学校で、運動会に向けて双子姉妹を特訓するお話です。

運動が苦手そうな主人公は、練習に付き添って簡単な助言をする程度しかできません。主人公のことが大好きになった姉妹は、それでも特訓という名目で会いに来てくれます。ブルマーを履いたおとなしい妹には「おにいちゃん」と、スパッツを履いた活発な姉には「にーちゃん」と呼ばれて懐かれます。

互いをライバル視する姉妹は、主人公を独占したくてそれぞれ過激な誘惑を仕掛けてきます。二種類の体操服姿によるエロが新鮮です。運動会当日はチア服などに着替えての応援合戦もあるのでお楽しみに。