私たちの人生に良い話マイナスの感情に振り回されず、自分を律するための方法メンタルヘルスの観点から [サマールンルン]

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サークル名	サマールンルン

販売日	2015年12月13日
更新情報	2021年10月29日更新情報
年齢指定	全年齢
作品形式	ノベル
ファイル形式	PDF
ページ数	3ページ
ジャンル	学生サラリーマンシリアス日常/生活ノンフィクション/体験談ほのぼの
ファイル容量	272.31KB

作品内容

私たちの人生に良い影響を与えるエッセイ

テーマは”マイナスの感情に
振り回されず、
自分を律するための方法
”

自分を律することが出来ず、マイナスの感情に振り回されている人は、

様々な場面で損します。

そこで、自分の中のマイナスの感情とどう向き合い、対処するかという

方法論を、メンタルヘルスの観点からも分かりやすく述べました。

このエッセイは、
誰々の為にはなっても誰々のためにはならない、
そう言った偏りを限りなくなくして、
幅広い方たちにとって有用であることがコンセプトです。

読んでいただける方の人生が良い方向へ向かっていただけることを願い、書き綴りました。

エッセイ

1300文字程度