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ふわっとストレッチ

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价格
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作品信息

社团
PX-Real
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作者
菅野タカシ
贩卖日
2018年09月14日
年龄指定
全年龄
作品类型
文件形式
JPEGPDF同捆
支持的语言
日文
文件容量
27.99MB

可以浏览的环境

下载 网站视听
PC
手机
兼容的操作系统
Windows 7 / 8 / 8.1 / 10
Mac -
iOS -
Android -
其他 -

作品内容

2017年6月18日に刊行したものをデジタル化したものです。
WEBで公開していたイラストを修正し、描き下ろしを加えています。

体をほぐして、筋肉を緩める静的ストレッチを紹介。
整骨院やスポーツジムで実際教わった事と、その知識を補うため本を読んで調べたものです。
試して効果があったストレッチを紹介していますが、個人差があります。
褐色日焼けの女の子がモチーフなのは趣味ですw



表紙カラー: 1枚
裏表紙カラー:1枚
本編漫画+イラスト　モノクロ:27枚
奥付:1枚
ページ調整用空白ページ:2枚
　　　
　　

他、高解像度表紙のPNG版とスマホ閲覧用PDF版を同梱してます。

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