今日の野菜 82種を丸ごと活かす保存法＆レシピ

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今日の野菜 82種を丸ごと活かす保存法＆レシピ [SBクリエイティブ]
販売日 2024年08月10日
シリーズ名 今日の野菜 82種を丸ごと活かす保存法＆レシピ
年齢指定
全年齢
作品形式
ファイル形式
コミックビューア（ブラウザ専用）
ページ数 179
ジャンル
パソコン/OS/ハードウェア

作品内容

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

下ごしらえのポイントから冷凍のコツ、栄養をしっかり摂るワザまでギュッと凝縮

健康のために毎日食べたい野菜。けれど、「面倒だし、美味しくできないものがある」、「いつも余らせて、駄目にしてしまう…」。そんなことはありませんか？
そこで本書では、さまざまな野菜を簡単に美味しく料理し、丸ごと体に活かすための情報をギュッと1冊にまとめました。

＜本書の特徴＞
◎疲れた時、肌をきれいにしたい時などに、どの野菜をどのように食べればいいかがわかります。
◎つい余らせてしまう野菜の冷凍法や新顔野菜の活用法を通じて、無駄を省けます。
◎野菜と調味料だけ、もしくは常備食材を加えるだけ。 1〜3ステップでできるレシピが満載。

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