最短で効く!遺伝子タイプ別ダイエット 自分の「遺伝子型」を知れば、痩せられる

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最短で効く!遺伝子タイプ別ダイエット 自分の「遺伝子型」を知れば、痩せられる [SBクリエイティブ]
販売日 2024年08月10日
シリーズ名 最短で効く!遺伝子タイプ別ダイエット 自分の「遺伝子型」を知れば、痩せられる
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全年齢
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ジャンル

作品内容

肥満に関わる遺伝子3タイプ(りんご型、洋なし型、バナナ型)がわかると、控えたほうが良い成分、積極的に摂りたい成分、やせるための最適なエクササイズも判明する。自分の体質に応じたダイエット法こそ、科学的で理にかなうリバウンドしないやり方だった!

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