「長寿食」世界探検記

  • 「長寿食」世界探検記 [講談社]

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「長寿食」世界探検記 [講談社]
販売日 2024年05月17日
シリーズ名 「長寿食」世界探検記
年齢指定
全年齢
作品形式
ファイル形式
ノベルビューア（ブラウザ専用）
ジャンル
ノンフィクション/体験談 暮らし/健康/子育て

作品内容

「長寿」のために21世紀の食事目標を求め、世界各地を今日も行く！――石を投げられようが、槍で囲まれようが、めげずくじけず探しつづける、かしこく食べて元気に生きられる秘訣とは！

〈本書の内容〉
第1章　長寿のためなら命がけ
第2章　靴をはけば血圧が上がる謎
第3章　「長寿食」の正体みつけたり！
第4章　長寿食でも短命、短命食でも長寿の不思議
第5章　人の和が活力のもと
「Dr.ヤモリの健康長寿の処方箋」付き

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