![うつからの完全脱出 [講談社]](http://img.dlsite.jp/modpub/images2/work/books/BJ01412000/BJ01411511_img_main.webp)
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| 販売日 | 2024年05月17日 |
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| シリーズ名 | うつからの完全脱出 |
| 年齢指定 |
全年齢
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| 作品形式 | |
| ファイル形式 |
ノベルビューア（ブラウザ専用）
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| ジャンル |
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この作品はブラウザ視聴（ノベルビューア）作品です。 [ ノベルビューアについて ]
作品内容
陸上自衛隊カウンセラーが明かす完全復帰までの克明レポート。自殺衝動から遺書まで書いたJ君は、どうやって「うつ地獄」から生還したのか。厳しい環境のなかでうつ状態になった隊員のリハビリを行ってきた経験から、うつからの脱出を当事者と支援者（家族・医師・カウンセラー）の共同作戦と考える。目標は９つの関門突破だ。各関門を突破しながら「長いけれど必ず治る」戦い方を指南。だから、あなたのうつも必ず治る！
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