ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」

  • ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」 [講談社]
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ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」 [講談社]
販売日 2024年05月17日
シリーズ名 ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」
年齢指定
全年齢
作品形式
ファイル形式
ノベルビューア(ブラウザ専用)
ジャンル

作品内容

ラグビー日本代表メンタルコーチとして、ワールドカップの快進撃を支えた筆者の初著作。五郎丸のあのポーズは、どうして生まれたのか。何の意味があるのか。二人三脚で「ルーティン」を作りあげた筆者だから書ける秘話がいっぱい。最新のスポーツ心理学から導き出された「メンタルの鍛え方」は、アスリートはもちろん、一般社会で働く人にもきっと役立つだろう。

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