1日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる!

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1日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる! [講談社]
販売日 2024年05月17日
シリーズ名 1日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる!
年齢指定
全年齢
作品形式
ファイル形式
コミックビューア(ブラウザ専用)
ページ数 80
ジャンル

作品内容

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余分な脂肪を燃やしてリバウンドなし! 夏木マリさん、土屋アンナさんの美ボディを創り続けるパーソナルトレーナーが、極秘【うしろ肩】エクササイズを初公開! 肩を正しい位置に戻すだけで「脂肪が燃えやすい体」に変えることができる、とっておきのエクササイズをご紹介。「立つだけ」「寝るだけ」「歩くだけ」「1種目だけ」でOK! 今日から初めて、理想の美ボディを手に入れましょう!

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