超実践版マユミ式 プチマクロダイエット カラダが内側から変わる10日間ToDoリスト

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超実践版マユミ式 プチマクロダイエット カラダが内側から変わる10日間ToDoリスト [講談社]
販売日 2024年05月17日
シリーズ名 超実践版マユミ式 プチマクロダイエット カラダが内側から変わる10日間ToDoリスト
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全年齢
作品形式
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ジャンル

作品内容

歌手マドンナのパーソナルシェフの哲学と方法論を、10日間のToDoリスト化! タイムスケジュールに沿って実践するだけで、心身の革命が起こり、本当のダイエットに成功できる究極の1冊です。マドンナのように年齢を重ねても変わらない美しさと体力、オーラを今日から手に入れてしまいましょう!

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