痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました

  • 痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました [KADOKAWA]
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痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました [KADOKAWA]
販売日 2024年01月18日
シリーズ名 痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました
年齢指定
全年齢
作品形式
ファイル形式
コミックビューア(ブラウザ専用)
ページ数 151
ジャンル

作品内容

若い頃のように体重は簡単には落ちない。少し食事を抜いただけでは体重はびくともしない。そのうちやる気もなくなり永遠に痩せない…!ダイエットの失敗を繰り返してきた著者が自分と向き合い、過去のダイエット記録を振り返りながら、今の自分にあった痩せ方をカスタマイズ! 3食食べてOK、間食もOK!「絶対に頑張らない」ダイエットで17キロ痩せるまでの実録コミックエッセイ。

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