不調をあきらめない! 医者ヨガ ひざ裏のばしの奇跡

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不調をあきらめない! 医者ヨガ ひざ裏のばしの奇跡 [主婦の友社]
販売日 2023年09月19日
シリーズ名 不調をあきらめない! 医者ヨガ ひざ裏のばしの奇跡
年齢指定
全年齢
作品形式
ファイル形式
コミックビューア(ブラウザ専用)
ページ数 144
ジャンル

作品内容

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医者ヨガなら、腰痛肩こりから、関節の病気まで。
自分で不調を改善!
4つのキホンのひざ裏のばしで、どんな症状も、必ず快方に。

もうあきらめない!
体調改善のために、自分でできる治療法がある!

◯医者ヨガとは?
自分の力で不調を改善する
血流と呼吸をよくして、すべての病気を快方へ

◯寝たきり寸前のおばあちゃんたちの復活物語
健康な寿命がのびた6人
Part1 医者ヨガのヒミツ

Part2 あなたにぴったりの 医者ヨガを処方します
4つのキホンのひざ裏のばしと、症状別のアレンジ

Part3 実例 奇跡が起こった! 医者ヨガ処方箋
脊柱管狭窄症、変形性股関節症、
変形性膝関節症、パーキンソン病、脳性まひ、
認知症、脳梗塞のリハビリ、肩痛、腰痛、O脚
低体温、冷え性、頭痛、不眠

Part4 医者ヨガにチャレンジ
若者からシニアまで働きざかりの7人が挑戦!

川村 明(かわむらあきら):高知県生まれ64歳。
土佐高校、徳島大学医学部卒業、医学博士。
日本東洋医学会専門医、障がい者スポーツドクター 日本医師会健康スポーツドクター、JーYOGA公認インストラクター。

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