やせぐせがつく糖質オフおかず１７０

  • やせぐせがつく糖質オフおかず１７０ [主婦の友社]

試し読み

{{ swiper.realIndex + 1 }} / {{ items.length }}
やせぐせがつく糖質オフおかず１７０ [主婦の友社]
販売日 2023年09月19日
シリーズ名 やせぐせがつく糖質オフおかず１７０
年齢指定
全年齢
作品形式
ファイル形式
コミックビューア（ブラウザ専用）
ページ数 100
ジャンル
暮らし/健康/子育て

作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

この本の主菜・副菜・汁物はどれを組み合わせてもなんと糖質トータルで２０ｇ！
いつもどおりのボリュームで、確実にスルッとやせることができます。
副菜で野菜も補えます。汁物で満腹感を満たしましょう。
ボリュームや味わいがいつもと変わらないので、家族にも大好評のはず。
など、糖質オフできてさらにおいしくなる工夫が盛りだくさん！
また、巻末には献立の組み合わせ例を１ヶ月分ご紹介。
まずは１ヶ月間、献立カレンダーどおりに続けてみましょう。
【電子版のご注意事項】
※応募券、ハガキ、アンケートなどはご利用いただけません。
あらかじめご了承の上お楽しみください。

著者作品一覧

作品をもっと見る

販売作品

この作品を買った人はこんな作品も買っています

最近チェックした作品