あたため美容部 温活レシピ

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あたため美容部 温活レシピ [主婦の友社]
著者 川嶋朗(監)
出版社名 主婦の友社 フォローする
販売日 2023年09月19日
シリーズ名 あたため美容部 温活レシピ
年齢指定
全年齢
作品形式
ファイル形式
コミックビューア(ブラウザ専用)
ページ数 112
ジャンル

作品内容

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「冷え」という概念がそもそもない西洋医学に対して、中医学では冷えに対する処し方が古くから研究されてきました。
薬膳はこの中医学理論に基づいて作られた食事法ですが、基本にある陰陽五行の考え方が難解であることから「体に効きそう」「健康に良さそう」と思いながらも、ちよっとハードルが高いのも事実でした。そこで今回は、この考え方をとことんわかりやすく、イメージしやすく簡略化しました。
冷えを解消すれば健康のベースができ、美肌、美髪、適正プロポーションの維持もらくらくに。
速攻で温まるマークつきレシピで、全国の冷え子さんをサポートします。

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