「リラクゼーション催眠ボイス」のレビュー一覧

リラクゼーション催眠ボイス
桃月庵
216円 / 20pt (10%還元)
疲れた時、リラックスしたい時に聴くリラクゼーションボイスです。CV、東條雪那。android用アプリ、MP3、ハイレゾWAV。
同人ソフト音声MP3音声ありAPK同梱体験版
  • 販売日: 2017年08月14日
  • DL : 100
  • (50)

オススメ!自律訓練法の練習用に購入しました。

2017年12月05日   nim さん

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自律訓練法

2017年08月22日   かずょる さん

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自律訓練法を習得するためのサポート音声です。自律訓練法とそのやり方については検索すれば出てきますが、自分で手順を覚えて実践するのは難しいためこういう音声があると非常にやりやすいです。
声は優しくはきはきした口調のお姉さんという雰囲気で、指示は聞き取りやすく意識を集中させやすくなっています。
BGMあり版の本編中は音楽ではなく波の音が流れていてリラックス効果を高めてくれます。
全部で6つのステップでリラックスしていくものですが、最初の1、2ステップだけでもイライラや不安の解消になるのでいつでもどこでも行うことができます。
自律訓練法は一種の自己催眠なので、かかりやすさや習得にかかる時間には個人差がありますが、この音声で練習してみるのも良いかと思います。

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最終更新日:1月29日