hikariさんのレビュー一覧
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いちおし作品
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コスパのいい安眠音声ということで購入しました。
パート1から4は別に続けて聞く必要はなく、気分や体調、好みによって使い分けることができるので、たしかにコスパは素晴らしいものだと思います。
なお個人的に一番安眠効果が高かったのはパート2でした。
肉体的に凝り固まって寝られない人にはパート1は凄くオススメですし、その日一日の頑張りを認めてもらって癒しを得たい人にはパート3が特に合うのではないでしょうか。
ブログサイトの日記(緑の画鋲からリンク)に内容の詳細もありますので、関心を持たれた方は無料配信音声とあわせて確認してみることをオススメします。
そこでも言われてはいますが、これは「催眠音声」ではありません。パート1のリラックスの方法が他の催眠音声でよく見られる手法に近いものだとは感じましたが、それ以上の暗示などは一切ありませんでした。
実際になかなか眠れない、という多くの人に手にとってもらいたい作品の一つです。
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他の方も書かれているとおり、この音声単独でもリラックス効果、癒し効果はかなり高いと感じています。
時間も25分少々と寝る前に聞くには丁度良く、そのまま安眠音声にもできます。
もちろん紹介文通り、聞き慣れてしまった音声をもう一度聞く、などの時にも役に立てられます。
個人的には、催眠音声の練習用としても推したいところです。
そうした様々な使い方ができる音声としてはかなりのコストパフォーマンスだと思いますよ!
本当にタイトル通りの作品でした。自分でも頑張ったと思う一日の終わりに聞くと本当に癒されます。リラックスもさることながら、添い寝する微笑ましい彼女の行動に恥ずかしくもやさしい笑顔になってしまう、そんな印象を受けました。
安眠プラス心を元気にしたい人、お勧めです!