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「ココロマスター サイドS「天之川ゆらぎのセルフイメージトレーニング」第1巻ココロの栄養」 へのレビュー

オススメ！ 気軽に栄養補給!

2020年05月31日   猫背 さん

このレビューは参考になった x 3人

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購入してから数年経ってのレビューで申し訳ないです。買って満足していましたが、時世のこともありしっかりじっくり傾聴してみました。

聴き始めて一週間弱になります。自分的には効果があります。自宅で寝る前などに気軽にメンタルケアっぽいことができると個人的に思っています!
難しいことはありません。お手軽で気軽にできます。

注意点をあげるなら、安眠用の催眠音声に慣れている方は、途中で寝落ちしてしまうかもしれません。自分がそうでした。

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