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結果から言うと、まだ明晰夢は見れてないです。
ですが、夢見に向けて色々と試すのが楽しかったりします。
好きな夢が見れるって、まさに夢のアイテムでロマンがありますよね!

とりあえず、女性の声がすごくイイ!
一聴の価値ありですよ!
聞いたが最後、一目惚れならぬ一丁惚れにならない人はいないはず。

以下、自分のやり方を参考までに。
スマホに音声データを入れます。
無音部分を計算して、アラームのアプリで明晰夢→(ちょっと時間を置いて)覚醒と複数回鳴らすようにしています。
初めはヘッドホンでしたが寝相が悪く
確実に朝には取ってしまうので
延長コードをつけたイヤホンを使い
絡まらないようにコードを掛け布団の上に置くようにしたら
引っこ抜く回数が、だいぶ減りましたw

あとはトライ&エラーあるのみです。
みなさんも、夢の中に行ってみたいと思いませんか?