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「先生、 認知シャッフル睡眠法って知っていますか?」 へのレビュー

安眠できる

2023年07月28日   タイヤ さん

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無料の音声作品ということで興味を持って視聴してみました。
この作品で紹介される認知シャッフル睡眠法は聞いたことがありましたが、改めて丁寧に説明されながら実践してみることで、一人でやってみる時以上に分かりやすくできました。

優しい声でのささやきも加わって、どんな状況でもこの音声を聞きながら指示に従うことで、心地の良い眠りにつくことができます。

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