自律神経の名医が教えるココロとカラダの疲れとり大全

  • 自律神経の名医が教えるココロとカラダの疲れとり大全 [SBクリエイティブ]

試し読み

{{ swiper.realIndex + 1 }} / {{ items.length }}
自律神経の名医が教えるココロとカラダの疲れとり大全 [SBクリエイティブ]
販売日 2024年08月10日
シリーズ名 自律神経の名医が教えるココロとカラダの疲れとり大全
年齢指定
全年齢
作品形式
ファイル形式
ノベルビューア（ブラウザ専用）
ジャンル
パソコン/OS/ハードウェア

作品内容

ウィズコロナ時代の疲れ・ストレスを取り除く保存版！



疲れがとれない、ストレスが解消できない、

いまそんな人が急増しています。



じつはコロナにかかりやすい人とかかりにくい人が

統計的にわかりつつあると言います。

結局は、その人がもつ免疫力によるところが大きいのです。



ウィズコロナ時代に大切なのは、

ストレスから身を守ることだけでなく、

自身の心身を健康に保つこと。

そのために、自律神経を整えることは、

大きな効果があります。



本書では、自律神経を整え、

ココロとカラダの疲れをとり、

また予防する方法をこれでもかというくらい集めました。

一家に一冊あれば役に立つ救急箱のような本です。



調子が悪いな、疲れがとれないな、

と思ったとき、そっと開いてどれか一つ試してみてください。

著者作品一覧

作品をもっと見る

販売作品

この作品を買った人はこんな作品も買っています

最近チェックした作品