医者と薬を遠ざける「ふくらはぎ」習慣 縮退で考える健康・社会・生き方

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医者と薬を遠ざける「ふくらはぎ」習慣 縮退で考える健康・社会・生き方 [SBクリエイティブ]
販売日 2024年08月10日
シリーズ名 医者と薬を遠ざける「ふくらはぎ」習慣 縮退で考える健康・社会・生き方
年齢指定
全年齢
作品形式
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ジャンル

作品内容

第2の心臓としていま注目の部位「ふくらはぎ」。もむ、さするなどで健康や長生きにつなげていく習慣を紹介するとともに、これまで語られることのなかった「ふくらはぎ習慣」が身体にいい本当の理由を、統合医療専門医の立場から初めて解き明かす。

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