| 販売日 | 2024年05月17日 |
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| シリーズ名 | やせる！若返る！死ぬまで現役「レインボー体操」 |
| 年齢指定 |
全年齢
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| 作品形式 | |
| ファイル形式 |
ノベルビューア（ブラウザ専用）
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| ジャンル |
８３歳が教える「６秒押して引く」奇跡の不老体操！ エアロビクスではダメ！ 一生使えるカラダをつくる「簡単・誰でもできる」習慣。メタボ撲滅、ダイエット、そして生涯立って歩ける！ 毎日ちょっとで実現する不老ライフ。金、場所がなくても健康は作れる！ ６０年健康指導につとめた著者の集大成！
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