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平均

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内訳

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サークル名 桃月庵フォローする
販売日 2017年08月14日
作家 黒月かなせ
シナリオ 黒月かなせ
声優 東條雪那
年齢指定
全年齢
作品形式
ファイル形式
MP3 / WAV同梱
その他
ジャンル
ファイル容量
456.37MB
動作環境
MP3かハイレゾWAVを再生できること

作品内容

●自律訓練法を使ったリラクゼーション
1日わずか数分で行える、お手軽なリラクゼーション方法を知ってますか?
それが本作で行う自律訓練法という、一種の自己催眠法です。

疲れた時、リラックスしたい時に聴いて下さいね。

*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*....

●収録内容
BGMなし(MP3、ハイレゾWAV)
01 初めに・・・1分59秒
02 リラクゼーション催眠ボイス・・・11分48秒
03 消去動作・・・2分35秒

BGMあり(MP3、ハイレゾWAV)
01 初めに_BGMあり・・・2分08秒
02 リラクゼーション催眠ボイス_BGMあり・・・11分48秒
03 消去動作_BGMあり・・・2分45秒

MP3(44100Hz/16bit/320kbps/ステレオ)とハイレゾWAV(96000Hz/24bit/ステレオ)の2種類を同梱。
お好きな方でご視聴下さいませ。

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Android用アプリを同梱♪
スマホでいつでもどこでもお楽しみ頂けます♪
煩わしい広告表示は一切ありません。

アプリの容量上、音質を少しだけ下げております。

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台本・編集:黒月かなせ http://kanase.heavy.jp/
CV:東條雪那

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レビュー数 : 3件

レビュアーに多く選ばれたジャンル :

癒し(3) 催眠音声(2) お姉さん(2)
おすすめ!すごく癒される

2018年03月28日   投稿数 : Best50

このレビューは参考になった×0人

レビュアーが選んだジャンル :

本作は、自律訓練法を用いて、リラックスさせてくれます。

私は、癒し作品を探している時、この作品と出会いました
イラストのお姉さんの笑顔に、ひとめぼれし、
おまけにお値段も安かったので、そく買いました。

内容も良かったです。ゆっくりとした声で、波の音を
聞きながら、深呼吸と自律訓練をしていきます。

本当に、落ち着きました。おすすめします。

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おすすめ!自律訓練法の練習用に購入しました。

2017年12月05日  

このレビューは参考になった×1人

レビュアーが選んだジャンル :

※ネタバレ※ このレビューには作品の内容に関する記述が含まれています。 レビューを表示する

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自律訓練法

2017年08月22日  

このレビューは参考になった×1人

レビュアーが選んだジャンル :

自律訓練法を習得するためのサポート音声です。自律訓練法とそのやり方については検索すれば出てきますが、自分で手順を覚えて実践するのは難しいためこういう音声があると非常にやりやすいです。
声は優しくはきはきした口調のお姉さんという雰囲気で、指示は聞き取りやすく意識を集中させやすくなっています。
BGMあり版の本編中は音楽ではなく波の音が流れていてリラックス効果を高めてくれます。
全部で6つのステップでリラックスしていくものですが、最初の1、2ステップだけでもイライラや不安の解消になるのでいつでもどこでも行うことができます。
自律訓練法は一種の自己催眠なので、かかりやすさや習得にかかる時間には個人差がありますが、この音声で練習してみるのも良いかと思います。

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